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梁仲霖临走时，说的那句话，让方兴再也没有了一丝丝的侥幸心理。
接下来的四天里，方兴接受了元猴和元螳俩位弟子的严苛训练，武门传承知识还好说，方兴本来有点过目不忘的能力。
规矩就比较难了，如何见礼、站、坐、行、卧都是在以半个时辰为动作单位完成的，礼不标准手掌挨打、站不住了棍子别着、坐不住了绳子捆上、卧出慵懒就挨皮鞭。
可是这一切，对于梁仲霖来说，也就是谈的上严格，和自己当年面对的残酷那是没法比的。
“元猴和元螳师祖还是对方兴网开一面了，人和人没法比啊。”梁仲霖叹道。
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第一天晚上，方兴回酒店之后，还能抽空给老婆打个电话，赶赶稿子。
从第二天开始，只能求助黄大哥了，过来给自己揉揉已经僵硬的全身。
第三天和第四天，黄百潮可伺候不了这个主子了，从酒店喊来两位技师，上手一直按到方兴打起呼噜声才罢手。
方兴自己觉得，自己真的快死了。
骨骼僵硬，肌肉酸疼，晚上躺在床上，翻身都能扯到伤口，疼的呲牙咧嘴。
第五天，全国各地元字辈的武门人物，陆续都赶到了广省。
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依旧是那座金楼，同样在演武场，这次左右两侧都站着几个人。
方兴在元虎的安排下，先是在众人面前打了一遍杨氏太极。
在众多的元字辈武门中人的提问后，方兴又把地球上人们总结出来的太极八劲和心法理论说了一遍。
“太极拳的八种劲：掤（用于化解或合力发人），捋（用于借力向后引力），挤（对下盘的外掤劲），按（对上盘的外掤劲，或作反关节拿法），采(顺力合住对方来力，或作拿法)，挒（以侧掤之劲破坏对方平衡），肘（以肘尖击人），靠（以肩膀前后寸劲击人）是太极拳的八种发力方式。”
“太极的步法分为进、退、顾、盼、定。”
“太极的其特点：‘以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强’。意境方面要圆通如意，动静随心。”
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。”
方兴说完之后，站在西侧的元虎众人，都开始了热烈的鼓掌，并开始讨论起来了，而元螳老爷子，拿着纸笔，疯狂的记载着方兴的每一句话。
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此时，站在东侧，这些明显和元虎一群人泾渭分明的人站出一位，问到。
“这位...先称呼你方小师傅吧。你演示的太极确实博大精深，但相传国战期间，武门重杀伐而轻意境，不知那位‘伍’前辈，可教授你几手硬功？”
“如果没有，很难让我们北派信服你师从‘伍’字前辈了。”
“是啊”“是啊”
“说不定这小子是南派故意推出来的底牌呢？”
......
北派这边瞬间议论纷纷，而元虎这边则是一脸的义愤。
元虎正要站出来驳斥这些北派不长眼的家伙们，被方兴示意按在了原地。
方兴这个时候经过了四天的训练，已经懂了很多和武人交流的常识了。
面向刚才提问的这位，双手抱拳，反问道：“不知这位如何称呼？”
“北派元字辈，元龙，擅龙爪手。方小师傅可有赐教？”元龙也是武门老人，这话回的不软不硬。
“哦，元龙？赐教不敢当，我这些年一直飘零在外，未受过武门系统训练，力弱气虚，筋骨松散。但是当年‘伍师傅’确实教过我一些杀伐之术，不如我演练一番，让元龙和众位北派中人指正一番？”方兴回答的也算合理。
“好，方小师傅尽管演练，武学方面，我们北派从不落后于人，也不会信口开河。请。”元龙和众北派都点头，想看看方兴接下来的表现。
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方兴吸了口气，站在中央。
心里寻思，既然已经走到了这一步，不妨继续走下去，能把地球上的武术精华，带到这个蔚蓝星，让这里的人体会地球华夏几千年的非物质文化遗产的底蕴，也不失是一件好事。
起手一声爆喝，八极拳的八大招顺势就舞了起来。
阎王三点手、猛虎硬爬山、迎门三不顾、霸王硬折缠、迎封朝阳手、左右硬开门、黄莺双抢爪、立地通天炮，每打一招一式，方兴都伴随着招式名称的呼喝之声，力求把前世用象棋技艺换来的八极拳法，发挥的淋漓精致。
想想当年在公园里，整整和那位李老爷子下了两年的棋，练了两年的八极拳，虽然只是个花架子，自己没学到精髓，但熟门熟路的招式演练，还是没问题的。
挨、膀、挤、靠、崩、撼、突、击的技击特点，方兴用他那不算强壮的身板，演示在蔚蓝星武门众人眼前。
这个时候，东西两侧的人，大气都不敢出，瞪着双眼死死盯着方兴的每一个动作，并且幻想着如果站在方兴的对面，该如何应对他的招式。
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八极拳为中华武术拳种之一，取其以六种开法作为技法核心、破开对方门户之意。
八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格，讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。
尤其是其中的铁山靠和顶心肘等招式，霸道刚猛，一招制敌。
如果将这八个部位的功能发挥到极致，有一招定乾坤的效果。
“文有太极安天下，武有八极定乾坤。”这句话可不是随意说一说的。
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元龙这个时候，被这种刚猛无铸，硬开门合的八极拳意，已经打的是头晕眼花了。
刚才看的最投入的就是他了，并且早早的把意识投放到了方兴对手的位置，一套八极拳下来，意识中的自己破绽百出，不论如何防守，都能被方兴的拳意硬开门合，拳打要害。
“方师，此拳法可有名字？”元龙清醒过来，第一句就问到。
“八极拳。称“八极”者，系沿用古代有“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极”的说法，寓“八方极远”之意。”方兴回复道。